第十一章 精微系统

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在称为[圣骨]的三角骨内，有一个纯粹愿望的力量。希腊人称这块骨头为[圣骨]， 表示他们也知道它是块神圣的骨头。这个力量，在梵文中称为[灵量]（Kundalini）。

此刻，我想谦卑地对你们说，不要因为这知识来自像印度，这种（西方术语中称为）发展中国家，便以为它毫无价值，将其摒弃。就外在科技生活而言，西方文化至今已达到极大的进展。西方文明就像一棵长得超过其原本大小的巨树，但人们必须寻根。假若根源在印度，或任何其它国家，我们为何不接受这根源的知识呢？一棵树没有根就不能存活，而根部若不能滋养快要到下的树，也是毫无意义。

    这个纯粹愿望的力量卷曲成三圈半。卷挠成圈，在梵文中称为[昆达]（Kundal）。而由于它是女性的能量，因此被称作[灵量]（Kundalini昆达里尼）。这个灵量就像坐在三角骨的原动力，它被唤醒，并通过六个能量中心，即是在我们脊柱中的能量中心，然后穿过囟门骨区（fontanelle bone area）(请参考末页图片)。人们必须接受真理，它是绝对的。这真理就是我们并非这身体，这头脑，这情绪，这才智，或自我和这思想制约，我们要超越这一切，我们是灵。

此刻，我必须承认，透过霎哈嘉，这知识是公开的。但很多人依然只将它应用于思维层面上，因为他们阅读那些并未得到自觉的圣人所写的书籍。他们完全迷失于文字圈套当中（ShabdaJalan）。他们进行格式各样的仪式、禁食、（Japas and Tapas）、念诵及各种苦行。他们离弃其家庭及社会，并尝试禁欲，那是非自然生活方式。

而且，他们差不多全都是以金钱导向的人。他们成立组织来传授所有的假知识。有人甚至利用我的名义，成立一个霎哈嘉瑜伽中心，洗黑钱到瑞士去。然而有什么最起码的证据，去判断你们所得到的是免费呢？首先就是你们必须得到自悟自觉地体验或实现，在指头上感应到神灵的凉风。你的身心得痊愈，且得到给他人自觉的能力。你必须知道自己及别人的轮穴有何问题，并能予以纠正。那些假导师所带来的问题要得到解决，经济状况会得到莫大的改善。你的内在和外在都应该感到完全的平安。在霎哈嘉中，95%的婚姻都非常成功，孩子们一出生便是已得到觉醒的伟大圣人。

另外还有一个要接受的真理，就是有一种神圣浩爱的微妙力量，在进行着所有活生生的工作。在得到自觉后，我们能解释生命过程。灵量的唤醒是自然而然的，它穿透囟门骨区，反映在我们心中的灵得到开悟，我们的注意力得到启迪，我们会看见灵光在我们注意力之中散布。我们的指尖会感觉到一股凉风，同时，亦会感到同样的凉风从囟门骨区溢出。这股凉风可被称作不同的名字，我们无须为了其名称以争辩。

在现代，要说服人们有一种方法可使他们获得内在的平安是很困难的。现代人的头脑如此复杂，他们已断定唯有透过理性才能解决现代的问题。这种存在于脑袋中的复杂因素及信念，不容许任何绝对真理的观念，已渗透当代学者、知识分子或科学家的头脑中。

在研讨会或国际会议中，他们不想谈论一切没有争议性的问题。对于那些享受活在论战的戏剧当中的人而言，这是不能接受的。比方说，当我初到巴黎，要向人们演说关于内在的喜悦时，人人都警告我，说我看起来非常喜乐和愉快，而法国的知识分子是不会接受这样的表情和态度的，因为他们会断定我是无知，才会如此喜乐。而假如我了解何谓生命的话，我应该是世上最痛苦的人才对。我真不能明白，为何他们会接受这样一个形像，说法国人是最悲惨的人。事实上，法国人自以为很独特，他们的浴室文化是最高级的。由于他们的腐败价值体系，他们以汹酒来使自己及他人痛苦不已。

当我开始演讲是，我称呼观众们为“悲惨者”（Les Miserables）。我认为把法国人称为“悲惨者”，会是接近他们最吸引的方式。他们顿时变得很警觉地听我要讲的话。我告诉他们他们在巴黎，每隔十支灯柱，你便会找到喝醉酒的人，坐在那里想着世界末日，一个必会发生的终结。要是你们每隔十支灯柱就有一间酒吧，每隔两、三支灯柱就有一个妓女站着，那么，还有什么可以发生在假装悲惨来掩饰他们一到日落，甚至一到日出便开始喝酒的人身上呢？

有一次，我们从伦敦乘坐气垫船到法国，我们从加来（Calais）起程。在里尔（Lille）,我们发现所有房子在晚上七时半左右就关门。我们迷了路，于是敲每家有亮灯的房子的们，我们发现都是喝醉了的男女走出来应门。他们都醉醺醺的，使我们无法问他们任何问题。我们以为去一些酒吧问路会比较容易，但他们甚至连村中的酒吧在哪里也无法告诉我们。在那个地方，一旦过了九点钟便很难跟任何人交谈，而这在法国却被认为是非常时髦的地区。

另一方面，知识分子——那些精锐分子——正沉迷于另一种醉意之中。他们如此受制约，连向他们提及神之名也是不可能的。在西方，就男性而言，他们都忙于赌博、喝酒、追逐女色。女性到了七十来岁，还忙着打扮得漂亮，去吸引男性，就如任何妓女必须以此谋生一样。

在这样一个对任何事物都毫不尊重的社会，哪有机会让人谈及神呢？尽管如此，人们必须承认，在所有这些西方国家中，因为这种丑陋的文化，令人产生困惑，开始对此文化反抗，但反而比原来更糟。年轻人沉溺于各式各样的毁灭性行径。最后，当许多人被毁灭后，他们继而投进可怕的邪教和假导师手中。他们直接从宗教跳进邪教，及以权力和金钱导向的假导师中。这些和平的追求者在经济和精神上都破产了，他们全都被迷惑了。

那些幸存的年轻人感到十分困扰，总是玩一些哗众取宠的游戏，以冲击他们充满条件制约和思维的心智。他们仿佛在试图逃避现实，并想进入虚假生活的幻象当中。在某程度上，这被描述为最黑暗的时代（Kali Yuga），正是人们处于幻象及混乱（bhranti）之中。这幻象非常繁重，使人无法从容。因此，虽然真理的追求肯定已经开始了，尽管所有这些表面的障碍，神应该大规模地全部进入这些国家，因为他们全都是真正受折磨和困扰的人，他们不满自己的处境，并尝试寻找改善生活的方法。

这些全世界各地的求道者，他们寻求的是内心的宁静。一种可以让人达到内在平安的独特方法已被发现，对这些人来说是个好消息。一个人必须超越其心智。这是东方远古的知识，特别是在印度。在西方也有预言家知道一个人能达至自我觉醒状态的有关知识。在英国的威廉布莱克（Willian Blake）、法国的莫里哀（Moliere）和莫泊桑（De Maupassant），以及许多其它诗人如C.S.刘易斯（C.S.Lewis），还有美国的某些人物，都有着这神圣生命进驻人类的远见。

无论你是否相信，事实就是我们现在所到达的人类知觉，还是在一个我们不懂得绝对真理的阶段。正因如此，才会有这么多种哲学和思想体系，而人们都想有不同的排他性宗教，彼此互相争斗，毁掉了宗教的基本原则。

现在，不论我要说什么，你们一点也不需要盲目接受。我们已经有太多因为盲目信仰而产生的问题了。但假如你有像科学家般的开放头脑，便应把它看作假设。当它一旦被证实，你便要承认我们体内有一个精微系统，是为了让我们得到进化的最后突破而设的。首先，你必须知道，我们的创造者是最优秀的组织者。

在人体内，存有三种神经系统。第一个是中枢神经系统；第二个是交感神经系统，它拥有左、右两边；第三个则是副交感神经系统。
交感神经系统是为紧急情况而设的。比方说，假如有人在森林中遇到一头老虎，他便会拔足而逃。在这种紧急情况下，心跳会急剧加速。这是由交感神经系统负责的。它会通过副交感神经系统的操作而回复正常，这个副交感神经系统是左右两边的中央。我不清楚医学界是否已得到这个结论，就是左和右交感神经系统以相反方向操作，它们互补不足。

左交感神经系统受一条称为阴脉（Ida Nadi），亦称月亮脉的精微脉道所滋养，而右边则是阳脉（Pingala Nadi），亦称太阳脉。阴脉给予人类情绪。在人的潜意识中，过去是记录于超越阴脉的地方。潜意识就是过去，今天的过去，然后是昨天的过去，今生的过去，前几世的过去，以及最终是自从天地初开时，万物被创造以来的过去，亦即集体潜意识。所有这些区域都是一个接一个的垂直地放置，并非横列的。一个人无须如心理学家所说般为了升进而经历全部这些潜意识区域。

另一条经脉——阳脉——是负责身体和心智的，即人类的智力工作。在中央的是从左右两个交感神经系统交互成的环所组成的副交感神经系统。因此每当交感神经系统因为紧急状况而疲惫是，副交感神经系统便会舒缓及滋养这两个经脉，最终援助这两个交感神经系统。这些环交会之处，即能量中心——亦称作轮穴——便因而形成。这些环相对于遗传基因，受到我们日常左右交感神经系统的活动所影响。

中央的副交感神经系统，是由另一条经脉——称作中脉，即升进之脉所滋养的。我们所达到的任何进化，都被记录和建立于中枢神经系统。比方说，人类比动物高等，并在某些方面比较敏锐。假如你要一只狗或马通过一条肮脏的沟渠，它并不会拒绝，但一个人却不会这么做。因此人类已发展出对抗肮脏、污秽及臭味的敏感度，而动物则没有。有许多东西都能够表现出人类远比动物敏感。所有这些灵敏度，都是通过中枢神经系统表达出来的。我们在进化过程中达到的，都是透过中枢神经系统表现在我们的本质之中。

还有一个残余的能量，它蜷曲起来，保存其潜在力于称为圣骨的三角骨之内。残余能量的意思就是说，它还没有进行分裂的基本原始能量。当神圣的能量落在发育完全的胎儿的脑部时，它便在像棱镜般的脑袋中分成三部分。那是由折射所产生的，落到脑袋两边的能量互相交叉而形成了交感神经系统。当那神圣能量落在如棱镜的脑部顶点时，那原始力量没有经过折射地穿过脑袋，并蜷曲于圣骨中成为灵量（Kundalini）。也许希腊人知道那是神圣的骨块，因此称之为“圣骨”。这股原始、完整的能量蜷曲成三圈半，处于潜伏状态。我们内在的精微系统是与生俱来的。在我们的进化过程中，我们有七个主要能量中心，在脊髓及脑袋中。当第四条能量脉道（在梵文中它被称为灵量被唤醒时，就如种子中的原动力一样，它通过六个能量中心，最后穿透第六个中心的囱门骨区（fontanelle bone area），成为梵穴（Bramharandra），将人类知觉与神的爱的无处不在的力量连系起来、一个人因此发展出第四度空间的知觉。灵量就是如此达至瑜伽状态。当这力量上升时，她便会改变遗传基因的资料库，然后人的性格便会转变。那六个能量中心（轮穴）得到洁净、滋养和启发，并会反应在环圈两边各三个遗传因子之中。

我们要明白我们生命的终极目的，进化的最终目标就是要成为“灵”，那就是全能的神在我们心中的反应。那是真我（Self）的身份，对真我的认知。同时，我们会与无处不在的神圣的浩爱力量合二为一。我们的意识被“灵”所启发，神圣能量会开始流通于我们的中枢神经系统，启发我们的本质。我们会感觉到圣灵的凉风——即是那无所不在的神爱力量——从我们的囱门骨区溢出，并流通我们的指尖和手掌。

求道者变得无思虑，并因此感到平静和安宁。他的行为举止自然变得非常圣洁及正直。所有破坏性的坏习惯都放弃。纯真和慈爱成为求道者的本质。所有变态的性生活方式会回复正常，甚至眼光及注意力都变得全无色欲和贪婪。求道者开始从他的指尖得知绝对的真理。他的眼睛发亮，如同闪烁的火光照亮，不再受时间支配，因而停止老化。有为变成无为，当觉醒的灵行动时，自我的行为会消失掉。因出生环境约束所造成过去的思想制约会完全消失，一种新的圣洁文化会在那人身上表现出来。霎哈嘉瑜伽士的集体生活，非常美丽，满有喜乐。霎哈嘉瑜伽士得到给予群众自我觉悟的力量。霎哈嘉瑜伽就是这样传播到六十五个国家。

这就是证据，证明有些事情已发生在那些已得到内在觉醒的人。真理的追求者等待这觉醒已经很久，这是我们进化的最后突破。对此，你不可指挥，不可付钱，也不可不尊重。

有些人要求得到自觉，他们不是求道者，却非常傲慢愚昧。我发现要这些人得到自觉是很困难的，对于这样麻烦、难相处的人，不管你怎样尝试，很多天都无法成功。

第二类是像希特勒那样残酷的人，或那些被残酷虐待狂思想所支配的人。所有这些人要得到自觉都是很困难的。但我很惊讶，在这个世界有这么多热心、纯洁的求道者生于现今这个时代（Ghor Kali Yuga）。他们也许拥有一些人性的弱点，但这个灵量（Kundalini）超越所有这些障碍，并给予这些人重生。事实上，灵量是每个人内在的母亲。她像录影机般记录了所有资料，关于我们过去、我们的灵感，还有我们所渴望的。她是每个人个别的母亲，她爱她的孩子，并急切给予她的孩子重生。她了解我们，当她面对神圣的实相时会升起，并穿透这个囱门骨区。曾几何时这被认为是一件非常困难的事。

为此，你无须倒立，无须挨饿，无须禁食，无须诵经，除了一颗谦卑和交托的心，什么都不需要。能达到这个情况，是上天的祝福。

许多文学、哲学、政治和经济的忠贞分子的智力杰作，断绝了你们对神的观念。尽管所有这些努力，还是有人觉悟到这并没有为他们带来和平、和谐或仁爱。而且，以人类的层次，是无法想象这个世界可以得到和平，因为有激进或被压迫的人存在。对于很多人来说，未来是没有希望的。任何人如果真的想拯救世界的话，唯一途径就是接受霎哈嘉瑜伽。

灵——即是全能神的反映——是绝对真理和喜乐的来源。但在人类知觉层次，这个灵不会在我们的知觉中照亮。只有得到自觉后，我们的知觉才会得到灵的启发。因此，要找寻绝对真理的纯真的爱、和平与喜乐，任何人必须成为“灵”。这是我们首要明白和接受的事情，因为我们并非这个身体，这个头脑，这个理智，这些情绪，这些思想制约或这个自我。我们说：“我的身体，我的心智”等等。但我们是否把“我的”当作是“我”呢？

我们看见这些花朵、树木、水果和各式各样有生命的工作，各种季节变化。我们甚至不会想：“到底是谁在成就所有这些事情呢？”有一股无所不在的神爱力量——同时被称为“四季转移的力量”（Ritumbhara）——在成就所有这些奇迹般的事情，我们都不假思索，就把它们视为理所当然。如果你问医生：“谁在运作我们的心脏？”他会说：“是自动神经系统。”这个自动神经系统背后有个自动。那么谁是这个在背后运作的自动呢？他们无法回答。他们不予回答就是诚实的做法，但这个问题其实是有答案的：是灵魂控制我们身体内所有这些维持生命必需的东西。

当灵量升起时，如我所说一样，她穿过囱门骨区，让我们跟这些无所不在的神爱力量连接起来，这个力量负责所有有生命的工作。我们无须为此付费。我们不但没有感激，甚至就连想也没有想过。这个生命力量开始在我们体内流动，当我们的基因被整顿好后，我们所有的肉体、精神、情绪及灵性上的问题都得以解决。

我们升进的中间通道——中脉（Sushumna）——之上有七个精微能量中心，如末页的图示。你可以在图中看到，还有一些次要的能量中心。这些精微的中心，透过我们的进化过程，在我们体内被创造出来。这些能量中心，在左边给予我们情感的滋养，在右边则提供我们身体和思维的滋养。

当这个被称为灵量的力量升起，并通过六个能量中心时，它会滋养这些供应我们身体、精神、情绪及灵性需要的能量中心。能量中心在基因上反映出它们的新状况。这些中心被启发，因此，我们的身体、精神、情绪，还有灵性方面，都得到纠正。一旦灵量穿透最后的中心，即囱门骨区，它在我们孩童时期是块软骨，它便与无处不在的神爱力量合而为一。一股圣灵的凉风，非常美丽的能量，开始流通你的指尖，你也可以感觉到凉风从你的囱门骨区传出来。这便是获得自觉的第一个经历。

第二个经历，是当灵量升起时，她产生无思虑的觉醒状态（Nirvichar Samadhi）。人类总是想着未来和过去。假如有人告诉他们要活在当下此刻，那是不可能的。一个思绪如浪般升起，然后另一个思绪又升起来。这些思潮不断起伏，它们都是来自过去和未来。

当灵量升起时，这些思绪会延长。思绪之间有个极细小的空间（Vilamba），它会伸展开去，产生完全静默的状态。我们处于当下此刻，没有任何思绪，任何忧虑，任何愤怒。我们站在当下此刻，那才是真实。实相就在当下此刻，因为过去已不复再，将来并不存在。当我们处于此刻这个状态，我们变得绝对平静和安宁。我们就是要这样达到内在的平安。当成千上万的灵量（Kundalini）得到唤醒时，便能够集体地达到这种平安。

比方说，当我们站在水中，我们会害怕那上涨的海浪。但假如我们能登上一条船，我们便能观看海浪的上升，我们成为了可怕海浪的旁观见证者。相反地，我们可以享受它们。同样地，当我们进升到当下此刻的境界时，我们会看到我们周遭的所有问题，我们只是静观它们，成为旁观见证者，并脱离了那些问题。我们知道解决方案，并将问题解决。在那个阶段，我们不会为将来或过去操心，我们在享受当下此刻的恩赐，此刻才是真实，我们正处于无思虑的觉醒中。我们意识很清晰，毫无思虑（Nirvichar Samadhi）。不论我们看到什么，都象照片一样在我们记忆之中留下印象。这内在的宁静会打开我们的心扉。所有自我和思想制约，都开始溶化在静止无浪的海洋之中。比方说，假如我拥有一块漂亮的地毯，要保养它便成问题。若它属于别人的话则更糟。我会护理它，并担心它。但假如我能够无思虑地觉醒，我便可毫无担忧地观看它。创作那块地毯的艺术家的那份喜悦，开始从我囱门骨区灌注进来。非常和缓、松弛的喜乐波浪使我陶醉。在这个阶段，我们想起的所有思绪都是象灵感般的神圣思绪。若我们想思考，我们可以思考。若我们不想思考，我们无须思考。这个状态，有时会在觉醒后仅数秒，便开始自动建立，然后持续增长，让一个人的头脑能够达至完全的平静。

首先我们尝试从个中登上一条船。假若我们上了船，又懂得游泳的话，我们便能够跳回海浪中，拯救许多其它害怕遇溺的人。这是我们达到的第二个境界，称为“无疑惑的觉醒”(Nirvikalpa Samadhi)。在此境界中，一个人对自己毫无疑惑。一个人会充满自信，能够唤醒别人的灵量，可以医治别人，以及坚守在第四度空间干支状态中，不受周遭环境所骚扰。这境界称为“无疑惑的觉醒状态”(Nirvikalpa Samadhi)，一个人在这境界中，对自己，以及内在神圣的力量，会毫无疑虑。

那无所不在的神圣力量在运作。一旦我们跟那股力量连上了，它就会保护我们。这股神圣的力量是知识的海洋、奇迹的海洋、极乐的海洋以及爱的海洋，它是慈悲的海洋，但最重要的是，它是宽恕的海洋。

要达到真正的升进，你应该宽恕所有人，且不要想着那个人。那就是，你要在心里说：“我宽恕所有人。”最少三次。当你这么说时，你不应想着那些你须要宽恕的人，因为这样子想着他们，会使你头痛，所以最好是概括地说：“我宽恕所有人。”每天至少三次。因为不管你宽恕与否，你没有做任何事。但假如你不宽恕，你便被玩弄。这样子，你一直受别人玩弄，并在他们自我享受之际，不断折磨自己。因此，现在正是你脱离这负担的时候。为此，你必须说：“我宽恕所有人。”

第二件事是，你必须明白，你一直以来在寻找真理，你不用为任何事情感到内疚。因为这求道的愿望，你所有的罪疚都完结了。因此无需要感到内疚，或向任何人忏悔任何事情。一旦你开始寻找真理，你就已经摆脱掉所有在你脑海中积聚的罪疚。大部分的罪疚感都是人为的。你的脑海中无须有任何内疚，但人们总是把它背负着，仿佛是一种时尚。罪疚是属于过去的，过去已不存在，一个人不应为此烦恼。不论你犯下什么过错，你应该正面面对它们。为过去的罪过而烦恼，已经没有用了。因此，请你对自己说：“我原谅我自己。”你必须说：“我原谅我自己。”因为这神爱的力量是宽恕的海洋，所以你必须完全地宽恕自己，且不再为罪疚感而浪费时间。假如你不原谅自己，那么左边的喉轮会堵塞。这个中心会有完全闭塞的危险，导致灵量无法升起。有些人甚至为了他们的祖先对其它人犯下的许多错事而感到非常内疚。

假如你不原谅自己或别人，在视神经交叉的额轮（Agnya Chakra）便会一团糟。这个中心是非常狭窄的。若你不原谅自己或别人，那么这个能量中心便不能打开。在设法令这个能量中心打开，好让灵量能够穿过。一旦你原谅了所有人，不要去想他们，你会感到轻松许多。当灵量升，通过额轮时，她会令你无思虑地觉醒。应次，请你原谅自己和所有人，不要去想他们，每天三次——每个早上、晚上和临睡前，就象祷告一样。

当你站在你的当下，你会惊讶自己变得多么平静。在你的心底里，没有任何干扰或混乱，你会享受平和的状态，就如喜乐生活的极大恩赐。要巩固这内在的平安，你必须尝试每天进入无思虑的觉醒状态。那些天然或人造的美丽创作，会自动令你无思虑地觉醒，你会在毫无思维下静观一切，那份创作的喜悦，活象一股抽象的能量进驻你整个人，同时你会感到极之快乐，这并非来自脑袋的任何客观性或刻意的反应。

这个世界需要那些被赐予平安、极喜悦的人，然后他们会令其它人都变得一样，并形成一个有计划或有组织的社会，或团体，或新的人种，他们会享受这和平境界的生活。在这平和的境界，我们不是要逃避社会，我们并非要谴责任何人。但我们现在仿佛是烧硬了的锅，不能再吸收任何印记，因为它已被完全烧硬了。因此我们变成了知觉十分成熟的人，这知觉不会被削弱，不会被搅乱，不会被任何负面力量所玷污。因此，要巩固全球和平，唯有透过那些在现代已经达到这境界的人，这是个非常特别的时代，我称它为开花结果的时代。在圣经里，它被描述为最后的审判，同时在可兰经中，它被称作复生期。否则，去相信人类组成一个能够建立世界和平的团体或组织，是虚假的想法。让众多人得到自觉的时候到了，而且我肯定，这些在神爱国度中获得新生的人会传播和平，创造世界和平的一天必须来临。

有了灵的光，人类便可以摆脱所有缠绕他们的虚伪和错误的事情。首先，恐惧会从求道者的脑海中消失。比方说，当我们经过非常拥塞的交通时，我们会为此烦恼，但假如我们坐在山顶上观看交通情况，我们便不会受其困扰。同样，我们静观在我们脑海中的骚扰和纷争，却绝不会因而分心。我们对死亡，对任何事物的恐惧都消失了，我们会在当下此刻得到永生。我们会享受生命的每一刻，并且尝试把这份喜悦带给所有人。

非常值得注意的是，第一个能量中心根轮（Mooladhara）——意为根部的支撑——处于灵量之下。这个轮穴处于骨盆神经丛，它具有排泄功能，还有的功能是性。由于这轮穴在灵量之下，性与灵量的上升无关。相反地，当灵量上升，跟上天的力量联系，让我们变得象孩子般纯真时，这个轮穴会停止一切活动。

因此，我们对死亡，对其它事情的恐惧消失，我们活在现在此刻的永恒人生，我们享受每时每刻，还尝试把这喜乐给予每一个人。

当灵量升至脐轮（Nabhi Chakra）旁边的第三部分时，我们会变得绝对的正直。这个区域——我们称之为幻海——会受到十大宗师原理所启发。伟大的导师创造了戒律的十个中心。它们受启发后，我们变得神圣。一个人的行为无须过分严谨。我们会自动变得非常有灵性。就象一支蛋孵化成鸟儿一样，我们得到第二次重生。在梵文中，一位瑜珈士，或一个懂得梵天婆罗摩(Brahma)——即无所不在的力量——的人，被称为得道者（Dwija），而小鸟也是叫作Dwija，意谓重生。亚伯拉罕和摩西等十大宗师，他们一次又一次地降世。琐罗亚斯德（Zoroastra）降世了五次，许多次都是在不同地方、不同国家，带领人们走向虔诚的生活，以建立灵性升进必需的平衡。

空谈虔诚的生活是没有用的。阅读经文，我们会迷失于文字阵（Shabda Jalam）之中。在得到觉醒后，当灵量升至幻海（Bhavasagara）的部分时，我们会自然地变得正直。我们尊重我们的价值系统，我们变得有道德、诚实、非暴力，并变得本性慈悲。所有这些品质，在我们内在开始变得如此明显，以至我们改变，并被转化成极为正直的新人，像圣人一样。对于这样的人而言，实在无须谈论什么该做和不该做。

当第二个能量中心——腹轮（Swadhistan Chakra）——被启发后，我们的创作力会惊人地增加。我们有许多艺术家、音乐家、画家、建筑师，以及各界的创作人才，他们突然变得世界闻名，并有非常高层次的创造力。这个腹轮，在左边，它给我们有关神圣律法的知识；它们如何起作用；我们要如何运用内在的这些力量；还有我们该如何把这些内在的知识造福自己和他人。这个腹轮是从你肚脐中央的脐轮处出来的。腹轮像朵莲花般，围绕着这个海洋移动。当它来到左边时，它会消减左边的负面能量，使其得到滋养。这些负面能量是来自错误的灵性修行。这是属于纯粹上天知识（Shuddha Viday）的能量中心。神圣的律法、它们的运作和作用，全都是人类的问题，它们显示在人的中枢神经系统。自动地，一个人有能力为自己为自己及他人解决这些问题。当腹轮移至右边时，它直接地连接上右脉，转化人类智能到达到一个非常有智慧的平衡知觉。很多班上成绩不太好，被老师赶出校门的孩子，当他们获得自觉后，都变成好学生，并且名列前茅。很多学生还获得奖学金。大部分来到霎哈嘉瑜伽的男孩获得优等级，有时甚至优等级的第一名。它使人脑筋敏锐，使其比平常聪明得多，但却不会产生聪明而狡猾的一面，或傲慢的自我。相反，这些得到霎哈嘉帮助后的学生或人们，会变得极为谦虚、善良和仁慈。

我们在生活上必须小心，不要走向极端。但现代的生活就是这样，人们走向极端，直至他们得到某种反应为止。你看到很多人在一点后、午餐后，坐在阳光下，有时长达数小时。那时候，太阳会影响他们的皮肤。他们可能会得到皮肤癌，但他们继续这样坐下去，直至他们得到皮肤癌为止。每样习惯似乎都是同样的性质。比方说，国际汽车大奖赛是一个人能想到最差的其中一种运动，当中有人真的要以死来讨好观众，就像西班牙斗牛一样。现在西班牙的女性也开始斗牛了。未来取向的人，沉迷于右脉极端行为的人，很容易患上许多疾病，如肝病、严重便秘、哮喘、心脏病、瘫痪、糖尿病、血癌、肾衰竭等等。

所有由右脉或左脉的极端行为制造出来的问题，都能籍着灵量的运作得到纠正，因为当她升起时，她会把注意力拉向中脉。因此，一个人的性格变得非常平衡，不会走向任何极端。此外，所有自我中心的习惯都会被弃掉。还有那些因思想制约而存在的积习都会消失。这个人的个性变得自由，他可以看清以往的自己，并能取笑自己。

一个人得到自觉后，会发生的另一件事是，他会忘记生命中所有人为的障碍，如种族主义、国家主义、共产主义、资本主义。所有“主义”都消失掉，他成为普世宗教、神爱的国度的一部分。

普世宗教是自然地启发的，是内在的表现，它征服所有在我们脑海中的疑惑，让我们清晰地看见我们系统中、家庭、国家，以及世界的问题，为何没有和平。它了解其原因，且不会认同任何“主义”的条件制约，因为人不是奴隶。灵的光是神在我们心中的反映，它是绝对的自由和全知的。在这光中，我们了解我们内在、家庭、社会和国家出现的问题，我们因此受苦。比方说，我在瑞士遇到一个女士，她的孩子是婴儿猝死综合症的受害者。她因为悲伤而成为了酒鬼。我问她婴儿的死因，她经过深思熟虑后告诉我：“我的婴儿当时两个月大，晚上睡在隔壁的房间，而我们俩——我和我的丈夫——则习惯睡在另一个房间。有一天早上，我突然发现婴儿死在她的婴儿床里。这真的使我震惊不已，我因过度伤心而晕倒。

那是我首次得知在西方，父母是与婴儿分开睡的。他们的小孩还不到一岁，便睡在其它房间。若孩子因饥渴，或任何不适，或感到窒息而哭叫，父母俩却一丝不挂地在另外的房间里，因为性生活是最重要的。她告诉我：“我们习惯裸睡，所以我们不让孩子留在房间中。”首先我不能理解为何在瑞士的严寒天气中，夫妻要裸着睡觉。而对于两个月大的婴儿来说，就算其疯狂的父母一丝不挂，又有何关系？她告诉我：“这是我们的文化。”这以性为上的文化，夺去了多少幼童的生命。他们出生前，可能不知道这些有文化的父母是这样的。他们为何出生在父母不想要孩子的国家呢？那些男女对性的想法、说法和放纵，实在是令人恶心。他们耗尽经历而变得性无能。以他们这样的性生活，就像印度的宦官一样，只能谈及性。在得到自觉后，父母会改变。他们对孩子会非常关注和爱护。以性、金钱和权力为上的文化，会变成以灵性为重：非常美丽，充满爱心，彼此分享那慈悲、宽大和喜乐的家庭生活会显现出来。因为在灵光之中，他们看到这丑陋文化的黑暗。他们会走向非常理智、平衡及有道德的性生活。他们所生的孩子，大多是一出生就已得到自觉的灵，而且都非常聪明、孝顺，满有爱心和智慧。

在中央通道、脊髓中胸骨的背后，存在着第四个能量中心，称作心轮——“空音轮”（Anahatha）。它另外有两个副能量中心，一个在左边，一个在右边。中间的心轮叫作空音轮(Anahatha Centre)，因为心跳的“扑通”声，是不经敲击而产生的。它有左边和右边。这个能量中心非常重要，因为直至十二岁，这个中心在胸骨内制造抗体，这些抗体循环到全身，并收到胸骨的遥远控制。当人感到惊慌或被袭击时，这块胸骨便开始跳动，并向抗体发出讯息，它们在梵文中称为“伽蓝”（Ganas）。这些抗体对抗疾病或袭击者。在中央位置的心轮是为我们的免疫系统而设。当我们犯下有违太初之母的罪行时，即是沉迷于错误的性变态癖好、酒精、毒品、压抑的恐慌和忧虑，这个中心便陷入危机，消弱我们的免疫系统，因此失去帮助人对抗疾病的能力。

在左边，心轮照顾心脏。这是神反映为灵的中心。得到自觉后，这灵会启发我们的注意力。当人们在肉体和精神上过份操劳，和酗酒时，这个能量中心便会阻塞，心脏会衰退，任何事情都可引发心脏病发。尤其在年轻时，若人们打太多网球，任何类似的运动，他们便成为致命心脏病发的受害者。这跟肝脏——即我们成为腹轮的第二个轮穴——的问题有关。那些未来取向的人，拥有乏味或暴躁激进的性情。他们容易心脏病发，即使年纪大了以后，还是相当严重。这类粗俗、欺诈、阴险和性格卑鄙的人，经常会有严重的心脏病发的危机。

左心轮跟我们俗世的母亲联系着，而右心轮则跟我们与俗世父亲的关系有关。假如父亲早逝，或在子女年幼时离奇或虐待他们的话，这个能量中心便有麻烦。相反，假如子女不尊敬父亲，而且犯下偷窃、作弊、欺诈、说谎、暴力、屠杀等违背天父的罪行的人，所有这样的行为，都会使右心轮陷入极大的麻烦当中。

在心轮上面是我们称为喉轮（Vishuddi Chakra）的能量中心，它在脊髓中，位于两块颈骨之间的凹陷处。喉轮代表群体沟通。当这个中心的右边太过活跃时，那个人的说话和行为，会变得极度傲慢和盛气凌人。这样的人可以成为优秀的演说家，但他的演讲却是完全的枯燥无味。这种右喉轮过度活跃的人，可能会用非常苛刻的言词，提高他的声线像狮子咆哮般，并以他严厉的言语来支配他人。还有许多其它身体的症状，先由嗓子沙哑开始，直至到完全失声。当人们感到内疚时，喉轮的左边便陷入危机。这种人会变得非常害羞、胆小和狡猾。当喉轮的中央有问题时，一个人会缺乏沟通能力。这个人无法享受集体，也不会唱歌。过份沉溺于罪疚感中，能导致心绞痛。若不引发心绞痛，也可能发展出颈癌。假如这个中心状态不好，再加上其它中心的问题结合起来，便会产生出超乎医生领域的医学病例。

喉轮还有另外一个投射，在眼眉之间，称为“明善轮”（Hamsa Chakra）。这个轮穴有明辨是非的能力。当得到启发时，这个轮穴会提供神圣的判断力。当没有判断力地作出过多决策是，一个人便可能发展出鼻窦的问题或偏头痛。当这个能量中心有阻塞时，一个人应该知道，不要吃任何损害喉轮的东西，如酸的东西，或对舌头非常刺激的东西。

额轮（Agnya Chakra）是位于脑部视神经交叉的中心。这个能量中心有两片花瓣，一边主管松果体，而另一边则负责脑下垂体。松果体把所有条件制约储存为超我（Superego），而脑下垂体则产生出自我（Ego）。自我和超我这两个气球，经过额轮所在的视神经交叉，被放置在相反的方向。因此，惯有右手的人，其自我的气球会在左脑，而惯用左手的人，其条件制约的超我气球会在右边。假如一个人的右边身瘫痪，那么我们应该知道其左脑受到影响。我不肯定这是否为医学界所接受。当你想得太多时，我们这个能量中心的右边便会有问题，即是自我会不断膨胀成更大、更大的气球，并遮盖我们完全的判断力。我们从孩提时代以来的思想积习，会不断累积在左边而制造问题。假如一个人曾拜访过一些错误的宗教人士，或所谓假导师，或试图催眠人的邪教，那个人便可能会变得宗教狂热。这些思想积习毫无真理，但由于我们受他们所熏陶，我们就只是接受他们。当我们成长，这些思想积习亦随之增加，有时它们会在我们精神上带来非常坏的效果。

最后一个能量中心是边缘系统。它被囱门骨区所遮盖，就是我们最终要突破的区域——梵穴（Brahma Randhra）。这个中心——顶轮（Sahasrara）——是最重要的，有一千片花瓣，就是说那里有一千条神经线。当得到启发时，他们看似一千条不同颜色的火焰，非常宁静地燃烧着。关于这些花瓣的数目，存在着很大的争议。这令到许多好辩的医生，无法理解霎哈嘉瑜伽，因为他们的知识有限。在圣经中是这样说的：“我将会像火舌般在你们面前出现。”当然，在印度经典的许多书籍中，也有这样描述过。当灵量越过第七个能量中心时，她穿过囱门骨区，这骨区会像孩童时般，再次变得软一些，而这个灵量会与无所不在的神爱力量连上，并且合而为一。结果，我们会开始在指尖感到圣灵的凉风，然后在手掌，以及在囱门骨区外。这是我们第一次感受到那无所不在的神爱的力量。
人们像秋千，或者可以说想钟摆般，从一边摆到另一边，他们不能停留在中间。唯有当力量完全巩固了与那无所不在的神爱力量的联系时，这情况才可能发生。这种两边极端摇摆的结果，造成了我们自身及社会的许多问题。

我们可以在指尖感应到自己和别人的能量中心，就如图中所示。要是我们懂得透过自我认知来治疗自己的能量中心，我们亦同时能够治疗他人的能量中心。我们的人类知觉，会自动达到集体意识界之中，我们籍此得知其它人的轮穴状况。现在我们会说轮穴的语言，并可以籍着其它人的轮穴，了解他们的问题。极端的右脉，是属于极端未来取向人士或集体超意识的，而极端的左脉，是属于我们的集体潜意识。在当下此刻，当我们透过灵量的贯穿，进升至无所不在的神爱力量之中，我们便达到超越意识的领域。