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发表于 2024-4-21 00:04:44
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! P( X. w# [( ~那先跟大家说明一下,如果winning刚才如果还有其他问题,欢迎你在聊天的地方打出来,那我现在先大致大致再说明一下,就是霎嘉瑜伽的清洁法有很多种,大自然的各种元素,像土元素,水元素,火元素,空元素,然后气空。这可以帮助我们的心轮,然后火元素也可以帮助我们额轮,那它可以帮助我们的整个左脉,所以大自然的元素它都可以清洁我们,那我们也会适时的在课堂中跟大家分享,像我们之前就分享的火元素。泡脚法,水元素好等等之类的
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- \# u1 {- z" r& N$ j譬如说看着天空也是一种方式,那这个方式我们都会在陆陆续续,我们不会一次整理出来,因为所有东西都要。真的去用它。才能发挥效果好。所以就是如果有需要在。去记得它,然后去用,或者是你在讯息我们告诉我们就可以,我会告诉你说,你可以怎么样相对应的去做好
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) l6 h" `% Q" _然后再过来是在霎哈嘉瑜伽一个很重要的方式,就是我们用辅助语,肯定句或导词,就是刚才说的就是这用一些语句。去用我们的愿力去清洁那个轮穴好,去唤醒那个轮穴的特质,用这样的导词去唤醒它清洁他。* ^5 q( Y" N9 V" @# ^" ^; L
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然后我们会在初班的时候会比较针对这两个方式,就是大自然的元素,还有用导词来怎么样去清洁它。然后像音乐跟口诀,可能多多少少我们会带一点进来,然后我们会跟大家讲,譬如说像我们的超我跟自我,有两个声音是可以清洁它的,这个我们也会在课堂上提醒大家,如果有觉得思维上面的问题需要去清洁的话,就是可以用这样的方式,这是口诀的部分
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然后饮食,相对应器官这些,这不是一两堂就可以讲得完的,而且我们也不会希望大家针对于。霎哈嘉瑜伽用一种知识收集的方式去理解它,而是必须要经由我们的恒长静坐,然后适度的清洁去认识他。51.37 |
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