霎哈嘉瑜伽和其它瑜伽有什么不同
https://aod.cos.tx.xmcdn.com/group80/M0A/A3/63/wKgPEV6n4aahl7PIACWpTWzeVUw094.m4a瑜伽是一种很古老的知识,虽然其他文化亦有类似的知识,但一般学习 瑜伽的人士,皆归宗於印度的古籍,其中较为人熟知的是《薄伽梵歌》(Bhagavad Gita)以及帕坦迦利(Patanjali)的《瑜伽经》 (Yoga Sutra) 。《薄伽梵歌》谈 到瑜伽三种不同的进路,以适应不同的人。而帕坦迦利的《瑜伽经》,更被视 为瑜伽的教本。可是这种远古的知识渐渐失传,经典上的境界变成可望而不可 及。后来在印度更出现一些瑜伽术士,企图通过一些近乎密派方术的方法 (Tantric Yoga 坛催瑜伽) ,去提升人体内的能量。虽名为瑜伽,实则离题万丈。
现在较多人熟悉的是一种当做运动来做的瑜伽,这种瑜伽源出於哈达瑜 伽 (Hath a Yoga) ,是帕坦迦利所谈的八支瑜伽之一。在《瑜伽经》中,持戒、精进、调身、调息、摄心、凝神、入定、三摩地,是瑜伽的八个步骤。这是从 最初步的调理身体开始,一步一步令人达到瑜伽(自我觉醒) 的境界。可是目 前许多瑜伽课程却将调身这个部分独立来教,不断练习各种姿势(asana 式 子) ,这样当然不可能真正达到瑜伽的目的。而且那些姿势本来只是为身体有 毛病的人而设,一个姿势医治某种病及穴位。如果将所有姿势不加分辨地练, 就好像把什么药都一并吃下肚。
霎哈嘉瑜伽是在 1970 年开始,由锡吕.玛塔吉.涅玛拉.德维(Shri Mata ji Nirmala Devi)女士公开教授的。锡吕 .玛塔吉女士生下来便具备这种知识, 但却一直没有传授。因为她看见现代人很难明白这种知识,而且有许多假导 师,到处宣扬错误的观念,已是积非成是。直到她后来找到一种方法,能够大 规模地提升人的灵量(kundalini) ,让他们迅速达到自觉,能够有能力自己去 分辨是非,她才决定出来公开教授。据她自己的说法,她所做的工作,是将瑜 伽这种古老的知识,用现代人明白的语言重新介绍出来。现在藉著霎哈嘉瑜 伽,已有无数人得到了灵性上的升进,达到了瑜伽。
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