线上靜坐初班第二十堂（嘉琳）
1.嘉琳带冥想2.昆达里尼的上升（视频）
3.1983 0121如何锻炼轮穴与身体（母亲讲话）
4.JK谈（为什么清凉的感觉是对的）
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59.24我们谈一个简短的话，就是因为这是很多那个初学者时常会问到的一个问题。就是为什么。在霎哈嘉他们常讲，就说为什么你们在霎哈嘉讲说清凉的感觉是好的，是对的，为什么昆达里尼是清凉，那很多功法都说。他们练习他们的功法之后，身体会暖起来，会热起来，会觉得很舒服，那我想这是很多人问过我的问题，那这样子讲。
为什么我们在霎哈嘉讲说，当你的昆达里尼一上来，当这个阻碍都清除之后，你的双手掌心呐，或是你的头顶，或者说身体的某一个指头，或者某一个部位都是清凉的才是对的，这个基本上是一个体验的问题。假如你真的体验到无思虑的状态的时候，当你发现整个静下来进入一种无思虑的状态的时候。你的头顶。或是你的双掌的掌心一定是凉，这个是所有人共同的体验，而且是可以讲说是没有一个是例外的，没有一个是例外的。
或是说当你你自己也可以实验，慢慢的随着你的静坐的那个进展，你自己也可以实验，你说我双掌掌心或头顶还是感觉不出那种凉风没关系。当你自己清楚轮穴的时候，譬如说你知道哪一个轮穴有比较严重的阻塞，我们随便讲，比如说就是你的脐轮，那脐轮相对应的就是中指，那你就用可以用右手。转七圈的方式来清理它，那清理它之后的话，你自己可以实验，你会发觉说你的中指，就是相对应脐轮的中指，它慢慢的麻胀热会减少，那假如你持续做的话，你会发觉是，原来这个中子的麻胀的真的是慢慢会减少，减少它慢慢是会走向一个清凉的这种感觉，所以说这是一个基本上是一个体验问题。这个体验在霎哈嘉练习者的数百万人来讲的话，没有一个例外，
所以从这个体验来讲，我们知道是说当。这个阻碍清除掉的时候，你的感觉一定是走向清凉，
那为什么很多其他的法门功法，他们会觉得说。那我们练这个功法等等，我们会身体暖起来很舒服，基本上这样讲。那些功法他们开通的并不是我们的中脉，他们基本上都是在气脉或是经络的层次，那当那些气脉或者经络比较畅通的时候，身体变得比较暖是非常正常，但是我们以前提过就说这其实这也是霎哈嘉的一个特点。我们的静坐是可以说是远在这个气脉或是经络的更深层，我们是在三脉七轮的架构来静坐，在这一个三脉七轮的架构的静坐上来讲的话。昆达里尼上来之后，他尝试通过这个阻塞的轮穴的时候，他会烧掉这个阻塞，因为昆达里尼就像一个火一样，是一个清凉的火，并不是很热的火，
所以说当年有人把它翻译成灼火，是翻的非趁，就它并不是一个熊熊烈火，它是一个清凉的火，但是它的一个特性就是会烧掉一些不是永恒的东西，是一些阻塞的东西，那这些当它把这些东西烧掉之后，就会产生热力，所以说在整个清理的过程当中，你的轮穴的位置，或是相对应的手指的位置，它会显现出一个麻胀热的现象，就是一个发热的现象，那这种发热的现象正代表说昆达里尼上来的，它正在清理，在清理，那一旦这个阻塞结束了，好，他清理完毕之后，你这个就不会再有热的感觉，那当真的是他可以到达顶轮的时候，你的双掌掌心就会变得清凉，所以说从昆达里的理论是这样子。
好，那我们大致回答一下这个这个这个对提出这样子的看法问题的疑惑的人，那同时我们可以从另外一个角度来看，假如当大家静坐在更上层楼。当你慢慢可以感应别人的轮穴的时候，这个理论上是是完全可行，而且是可以做得到，经过相当的练习之后，经过一些练习，一些正确的练习之后，是可以做得到，当你真正可以感应别人的轮穴的时候。
其实锡吕玛塔吉谈过，当一个疯子就精神失常的人，或是一个有吃毒品有毒瘾的人，或是一个宗教的狂热分子。或是说像一些历史上一些自我很大的，比如说像希特勒啦，斯达林，毛泽东等等。还有或是说得到癌症的，你接近他的身旁边的时候，你甚至都可以感觉他的热力，那你可以用你的双手去感应他的轮穴的话，你的双手双掌绝对都是发热，而且甚至有些人会让你热的真的很是很难受。那我想这个大家有朝一日你可以做得到，
那从这个我是要告诉大家，就是说这边我们可以反向来推动，来推动就是说。当你双掌是清凉绝对是正确的，因为不管是希特勒、毛泽东，或是独瘾的人，或是有癌症的人，他们轮穴状态都是非常非常糟糕，他们表现出来就是热力，那当你是清凉的话，你就绝对是走在正确的道路上。
那以后甚至再更进一步，你可以用掌上的凉风来验证说这一件事情是不是真的好，那我想这个以后有有机会再谈，我们今天就简短谈一下，为什么昆达里尼是清凉的感觉好，那今天我们就简短谈这样子。
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